Teoria e exercícios focados no auto-conhecimento e em profilaxia de saúde.
A nossa proposta é trazer técnicas inovadoras aplicadas à música - para serem viveciadas pelos participantes - visando vida mais saudável e produtiva.
São dez palestras ou oficinas que podem ser ministradas na sequência ou separadamente.
A idéia é desenvolver os 10 Movimentos no prazo de um ano, em um semestre ou de acordo com as necessidades da empresa.
Objetivos:
Mais vitalidade, menos absenteismo, mais eficásia no trabalho, conhecer melhor a si mesmo, mais atenção e concentração, redução dos custos com saúde, menos estresse e mais criatividade.
